最近總是失眠、煩躁 是更年期到了嗎?

　　潮熱、盜汗、情緒波動大...這些癥狀需要重視嗎?

　　怎樣知道自己是不是到了更年期?

　　小億： 更年期是每位女性都會經(jīng)歷的階段，但癥狀輕重因人而異。及時了解自身狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對!

　　全億健康聯(lián)合靜心口服液

　　旗下各大藥房免費發(fā)放更年期檢測試紙

　　助您輕松自測，科學(xué)調(diào)理

　　什么是更年期——這些信號你注意到了嗎?

　　01 生理機制：卵巢功能的“退休”

　　更年期(圍絕經(jīng)期)是女性卵巢功能逐漸衰退的自然階段，核心是卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸失衡。

　　這一過程通常始于45-55歲 ，平均年齡約49歲 。雌激素的“撤退”不僅影響生殖系統(tǒng) ，還會波及心血管、骨骼、神經(jīng) 等多個系統(tǒng)。

　　02 常見癥狀：不僅是潮熱和失眠

　　血管舒縮癥狀： 潮熱、盜汗(影響約66%女性)

　　情緒波動： 焦慮、抑郁、易怒(與肝郁氣滯相關(guān))

　　骨骼健康： 骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加(雌激素下降加速骨質(zhì)流失)

　　泌尿生殖問題： 陰道干澀、尿頻(雌激素缺乏導(dǎo)致黏膜萎縮)

　　認(rèn)知與睡眠： 記憶力下降、失眠(可能與雌激素保護作用減弱有關(guān))

　　小提醒： 早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理，能有效緩解不適，提升生活質(zhì)量哦!

　　如何自測更年期——試紙使用指南

　　本次免費發(fā)放的更年期檢測試紙(FSH檢測) ，通過檢測尿液中促卵泡激素水平，初步判斷卵巢功能狀態(tài)。

　　使用方法超簡單：

　　1. 采集尿樣

　　2. 將試紙浸入尿液10秒，平放靜置

　　3. 5-10分鐘后觀察結(jié)果：若出現(xiàn)兩道杠，提示可能進入更年期

　　注意：試紙結(jié)果為輔助參考，具體診斷請咨詢醫(yī)生或藥師。

　　免費領(lǐng)取通道：全億健康各大藥房限時發(fā)放

　　領(lǐng)取方式

　　5月1日-30日，前往全億健康旗下各大藥房 ，即可免費領(lǐng)取更年期檢測試紙1份!

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　　領(lǐng)取試紙的用戶，還可享受靜心口服液專屬優(yōu)惠券及健康顧問1V1咨詢!

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　　滋養(yǎng)肝腎，寧心安神

　　有效緩解更年期烘熱汗出、失眠多夢、頭暈耳鳴、心煩氣躁、腰膝酸軟等多種癥狀

　　致力于幫助每一位女性平穩(wěn)度過更年期!

　　更年期不是“洪水猛獸”，而是需要科學(xué)應(yīng)對的人生新階段。

　　現(xiàn)在就到全億健康旗下各大藥房，領(lǐng)取免費試紙，邁出健康第一步吧!

　　身邊有40歲+的女性親友?

　　轉(zhuǎn)發(fā)這份關(guān)愛，幫她輕松度過更年期!

　　活動說明：

　　1. 試紙數(shù)量有限，每人限領(lǐng)1份;

　　2. 具體活動信息請至當(dāng)?shù)厝珒|健康旗下門店咨詢。

　　數(shù)據(jù)來源：婦產(chǎn)科李會芳. 【科普】更年期是一種病嗎?. 2024.北京協(xié)和醫(yī)院更年期科普團隊. 世界更年期關(guān)懷日科普. 2022.39醫(yī)院診室. 更年期是一種病嗎. 2024.妙手醫(yī)生. 更年期算是一種病嗎. 2025.王一清醫(yī)生. 更年期綜合癥診療建議. 2019.清華長庚醫(yī)院. 人生又一個重要的十年——更年期. 2024.科普中國. 更年期誤解與科學(xué)管理. 2024.民?？? 更年期癥狀解析. 2024.河南省人民醫(yī)院董黎. 更年期綜合征藥物治療進展. 2023.包醫(yī)一附院蒙醫(yī)科. 蒙醫(yī)視角下的更年期管理. 2025. 周口市婦幼保健院. 更年期癥狀控制方法。

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